粉碎食物流言 还健康真相 –

养生导读:有一些养生常识经常在口耳相传中被误读了,造成一些不知就里的老百姓信以为真。今天,养生之道网小编就是来帮大家粉碎着一些的养生流言,还健康一个真相。
粉碎食物流言 还健康真相儿童癫痫治疗指南> 1、新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康?
如果是指刚从菜地里采摘下来的新鲜蔬菜,这种说法没有任何问题。但事实上我们吃到的蔬菜大都没有那么新鲜了,而通常都是储存了几天之久的了,其维生素也在储存的过程中逐癫痫哪家医院最好渐地损失掉。相反,超低温快速冷冻的蔬菜就能保持更多的维生素,因为蔬菜采摘之后即速冻,就能很好地防止了维生素的流失。

矿泉水不是绝对健康的
2、喝矿泉水绝对可以放心?
哈尔滨的癫痫医院哪家靠谱多人说矿泉水中含有丰富的矿物质,对人体更有益。
但是矿泉水也会受到土地中有害物质的污染。近日,荷兰科学家对16个国家出产的68种不同品牌的瓶装矿泉水进行了分析,结果发现矿泉水更容易受到危险微生物黑龙江治癫痫病医院哪家靠谱和细菌的污染,其中蕴含的致病微生物要比想象中的多得多。尽管这些细菌可能并不会对健康人的身体造成太大的威胁,但对那些免疫力较弱的人来说,瓶装矿泉水中的细菌可能会造成相当大的危险。