哺乳期上火怎么办 上火能喝菊花茶吗

期上火可以喝菊花茶吗

哺乳期妈妈上火要慎喝菊花茶,菊花茶中含有鞣质,会影响铁的吸收,此外,菊花茶性凉,虽然咸阳癫痫哪里治疗专业具有清热解毒的作用,但并不适合所有体质的妈妈,而且寒凉的食物容易通过乳汁影响宝宝,造成宝宝,但是偶尔喝下妨,不宜长期饮用。

哺乳期喝菊花茶对宝宝有影响吗

哺乳期妈妈偶尔喝一点菊花茶对宝唐山癫痫医院专治癫痫,怎么样宝有好处,特别是夏季能有消暑的作用,而对于吃奶粉的宝宝,也很,菊花茶能降火,帮助宝宝顺利的排便。

哺乳期上火喝菊花茶的正确方法

哺乳期的妈妈上火了可以适当喝一点菊花茶,但喝菊花茶时最好通化癫痫病医院哪里好 不要加冰糖,因为冰糖也是寒凉食物,两者一起食用会寒上加寒,而且摄入过多糖分容易引起。

哺乳期饮食需注意

1、多补充水果,水果可补充素及矿物质,妈妈饭后可以吃少量水果如苹果、橘子、香蕉等哪里治疗癫痫病的效果好?,吃前最好温热下再吃。

2、饮食宜清淡,少吃辛、辣、酸、冷、热性食物,饮食要均衡,萦素搭配得当,不要挑食。

3、哺乳期妈妈不要吃生冷坚硬的食物,会影响消化功能,也易使牙齿松动。