测试你的工作姿势是否正确 - __ -

  

 

  1.头和脖子应保持直立,和身体保持平行。

  2.头、脖贵州哪个医院治癫痫子和身体应尽量朝正前方,别扭曲。

  3.身体应与地面垂直,可向后靠在靠背椅上,但不能弯腰。

  4.肩部和上臂应该与身体保持平癫痫怎么去治疗行,应尽量与地面保持垂直,并放松。

  5.上臂和肘部应尽量靠近身体,不要伸出。

  6.前臂、腕和手应尽量保持平行,与上臂大约扬州癫痫临床治疗方呈90度角。

  7.腕关节和手应伸直,不要向上下弯曲,或者向小指的方向倾斜。

  8.大腿应与地面保持平行,小腿应与地面保持垂山西治疗癫痫病好的医院直状态,大腿可稍微比膝盖高些。

  9.脚平放在地面上或者放在一个稳定的搁脚板上面。

(实习编辑:马跃)