芋头功效与作用及营养价值 -

1、芋头含有一种天然的多糖类植物胶体,能增进食欲,帮助消化,有止泻的作用。

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2、可提高机体抗病能力,有助病后康复。

3、有膳食纤维的功能,能浙江比较好的癫痫病正规医院润肠通便,防止便秘。

芋头营养丰富,其中含碳水化合物达13%,主要为淀粉;全身发抖,口吐白沫,这是患上什么疾病了?含蛋白质约2%,脂肪很少。芋头还含有钾、钙、胡萝卜素、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,其中癫痫病医院哪家比较好氟的含量较高,具有保护牙齿的作用。

忌与香蕉同食。