吃了板栗放屁臭怎么办?这4个小举动,帮助你缓解尴尬

板栗的味道醇香,是许多人都追捧的零食,有的时候在烹饪的过程中也会用到板栗,不过通常吃板栗也就会出现放屁的现象,而且有的时候放的屁还很臭,假如在公众场所吃了板栗放臭屁很影响人的形象,那么最好学习一下如何吃板栗不会放臭屁。

1、吃一些促消化的药物

吃了板栗出现放臭屁的现象多数都是由于消化问题,因为板栗有一大部分都是淀粉,当许多淀粉到肠道当中,消化就需要一定的时间,武汉癫痫病医院怎么样,这里效果好无法一下子消化完,这时就会有一些产气的细菌滋生出来,从而将肠道内的气体通过放屁排出体外。所以如果吃了板栗放屁臭,就可以吃一些助消化的药物,帮助身体进行消化,只要肠道内的淀粉消化完,就能够解决放臭屁的问题。

2、按摩一下腹部

缓解放屁臭的主要问题就是促进消化,除了使用促消化的药物以外,还可以通过按摩的方式,用手掌按摩腹部,按摩最好先进行顺时针,然后再逆时针,每次至少按武汉治癫痫病什么医院治的好摩50下,反复按揉几次,就能够有效的减少吃板栗放臭屁的次数。

3、稍微运动一下

若想要促进消化,还可以适当的做一下运动,运动能够促进肠胃的消化,帮助排气,如果吃了板栗之后出现放臭屁的情况,就可以去散散步或者是做一些其他能够促进消化的运动。

4、喝一些水

只要促进肠胃的消化,基本上就能解决吃板栗放臭屁的问题,喝水是一武汉治癫痫科专科医院个不错的方法,多喝水可以促动肠胃,那么就能改善放屁的问题。

1、控制板栗的食用量

任何食物吃多了都会起到反作用,板栗虽然味道香醇,可是也要控制食用的量,切不可因为一时的馋嘴对身体造成损害,控制板栗的食用量就可以保证减少放臭屁。

2、搭配吃促消化的食物

想吃板栗不放臭屁,那么就要在吃板栗的时候同武汉治疗癫痫病要去哪家医院时搭配能够帮助消化的东西,两者结合食用,加速肠胃的蠕动,是吃下去的板栗可以快速的消化掉,如此就能够减少放臭屁。

3、吃促消化的药物

如果板栗食用过多,那么搭配能够助消化的药物也能缓解放屁的症状。

人们处在健康的状态时,所放的屁一般都很少有气味,放臭屁必然是因为身体存在着一定的问题,虽然吃板栗是会伴随着放屁的情况,可人们还是需要注意避免吃板栗放臭屁。