碳酸饮料容易让孩子长不高,碳酸饮料对孩子的危害宝宝饮食

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   摄取过多可乐不利人体健康已成为消费者共识,但这并不影响人们对可乐的喜爱,其粉丝群体也从成人逐武汉癫痫病治疗好医院渐扩展到青少年甚至是幼儿。众多专家对此表示担忧,可乐等碳酸饮料喝太多可能影响青少年、儿童正常生长发育,家长必须严格把关,适当限制孩子对可乐等碳酸饮料的摄取。

  全国看癫痫最好的医院2, 0);">二氧化碳气体:增强饱腹感,影响其他营养素摄取

  可乐是市售饮料产品中的含糖大户。除了含糖量高,它还含有大量的二氧化碳气体,这是可乐营养价值不高却能增强饱腹感的关键所在。二氧化碳气体能刺激胃酸,抑制食欲,从而影响孩子对其他食物的摄取。时间长了可能导致营养不良,甚至出现身材湖南治癫痫病的医院哪比较好矮小情况。

  磷酸盐:或致骨骼脱钙,且影响钙吸收

  有公开资料表明,过于偏爱饮用碳酸饮料的儿童,60%会因缺钙影响正常发育,特别是可乐型饮料中磷含量过高,过量饮用会导致体内钙、磷比例失调治癫痫病好医院,造成发育迟缓。

  "具体说来,孩子常喝含有磷酸盐的可乐,不仅会影响身体对钙质的吸收,还可能加重钙质的代谢与流失,导致钙磷比例失调。"营养医师指出,如果骨骼吸收不到充足的营养,会导致生长缓慢,影响长高。

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